7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

• 7 x Frühstück, die Kinder zubereiten kann

Die Küche hat alles, was mit Kindern beliebt ist: gutes Essen, kulinarische Wunder und viel Kreativität. Hier ist es notwendig, verschiedene Produkte zu mischen, kombinieren und die Daumen, zu warten, was passieren würde.

7 Bevor Sie einfache und köstliche Rezepte, die Kinder mühelos bewältigen. Aber in welchem ​​Alter das Kind in der Küche zu lassen, entscheiden Sie.

Omelett

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

wird benötigt, um:

Pflanzenfett.

Ei - 1 St.

Milch oder Sahne - 2 EL. l.

Toppings, gewürfelt, - Schinken, Basilikum, Tomaten, Speck et al.

Salz.

  1. Nehmen Sie zwei Esslöffel pflanzliches Öl und Fett bilden.
  2. Mische

  3. , die Eier und Milchbestandteile, ausgewählt für die Füllung und ein Salz davon.
  4. Gießen der resultierenden Masse in eine Form zum Backen.
  5. für ca. 2 Minuten in der Mikrowelle Put. Etwas abkühlen lassen, dann aus der Mikrowelle entfernen potholders verwenden.

Gebackene Bananen

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

müssen:

Bananen - 4 Stck.

Hüttenkäse - 100 g

Joghurt - 100g

Ei - 1 St.

Honig - 2 EL. l.

  1. geschälte Bananen in Hälften geschnitten und in einer geeigneten Form zur Verwendung in einem Mikrowellenofen gestellt.
  2. Quark gemischt mit Ei und Honig, um eine cremige Masse zu erhalten. Gießen Sie die Mischung auf Bananen.
  3. Die Schale in den Ofen und backen bei mittlerer Leistung, wenn der Grill 8-10 Minuten.

Mini Pizza

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

Sie benötigen:

Brot - 1-2 Stücke.

Butter.

Tomate - 1 Stück.

Wurst, Oliven, Gurken, gekochtes Huhn, Paprika - optional.

Hartkäse.

  1. In der Scheibe Brot verbreiten ein wenig Butter.
  2. Ordnet die ausgewählten Zutaten für das Brot, gewürfelt, - beispielsweise Wurst, Tomaten und Pfeffer.
  3. Streuen geriebenen Käse.
  4. eine Mikrowelle für 1-2 Minuten senden.

Salat "Caprese"

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

Sie benötigen:

Mozzarella - 02.01 Kugel.

Tomate - 1 Stück.

Basil.

Olivenöl.

  1. geschnittene Scheiben Tomaten und Mozzarella.
  2. Setzen Sie wiederum Käse, Tomaten und Basilikum.
  3. ​​Top bestreuen Olivenöl.

Das Frühstück mit Kindern vorbereitet, schätzt sehr meine Mutter.

Egg Pumpen

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

müssen:

Eggs - 3-4 Stücke.

Bulgarische Paprika.

Sauerrahm - 1 EL. l.

  1. gekochte Eier sauber im Voraus der Schale und in zwei Hälften geschnitten.
  2. Eigelb ziehen und es in eine Schüssel mit Sahne mischen.
  3. die kompletten Hälften Proteine ​​resultierende Mischung.
  4. Aus dem Paprika, schneiden kleine Quadrate mit einer Seitenlänge von etwa 2-3 cm und sie diagonal geschnitten.
  5. Stecken Sie das Eigelb, das Segel zu bekommen.

Hot-Sandwich

7 x Frühstück, die Kinder zubereiten

müssen:

Wurst - 2 Scheiben.

Butter - '30

Hartkäse - 50 g

Brot - 2 Scheiben.

  1. Aufstrich Brotscheiben mit Butter.
  2. eine der Wurstscheiben Setzen und geriebenen Käse bestreuen. Sie können Kräuter und gehacktes Gemüse hinzufügen.
  3. Cheese Abdeckung mit zweiter Scheibe Brot, geölten Seite nach unten. Backen Sie in einem Mikrowellenofen für 1-2 Minuten. Essen Sie während heiß.

Griess

Sie benötigen:

Griess - 2 EL. l.

Zucker - 2 TL ..

Salz - 1 Prise.

Milk - 1 Tasse.

Butter - 20 g

  1. Die tiefe Schüssel mischen Grieß, Zucker und Salz.
  2. Das Gemisch wird mit Milch und für 15 Minuten in der Mikrowelle.
  3. Die Mischung verrühren und Butter, und dann in einem Mikrowellen Brei weitere 15 Minuten gestellt.

Wenn ein Stau gegossen werden kann oder Früchte und Nüsse hinzufügen.