Lächeln Post verlängert das Leben

• Lächeln Post, die Verlängerung der Lebensdauer

Eine Minute Lachen wirkt auf den menschlichen Körper als 45 Minuten Pause, um das Leben von 10 Minuten verlängert und etwa 12 Kalorien verbrennen. Die Wissenschaftler kommen immer mehr zu dem Schluss, dass Lachen und Freude - es ist nicht ausschließlich menschliche Qualitäten sind. Tiere, wie Menschen, können auch freuen und lachen. Sehen Sie unsere Post lächelnd und lachen herzlich.

Das Lachen - es ist auch eine gesunde Aktivität wie Sport, nur angenehmer und weniger ermüdend. (Foto: ALEXANDER NATRUSKIN / Newscom / Reuters).

Das Lachen beruhigt und heilt, erhöht Vitalität. Gegenanzeigen und Nebenwirkungen des Lachens sind nicht bekannt, obwohl es manchmal gesagt, dass jemand bricht in Lachen

Das Lachen ist ein integraler Bestandteil unseres Lebens, wie ein Traum. Es stimuliert die Lebensenergie, motiviert uns zum Handeln, hilft loszuwerden, Ärger zu bekommen und mit Stress umgehen. (Foto: The Washington Post / Getty Images).

Das Lachen stimuliert das Gehirn, so dass wir besser erinnern und die Fakten zu analysieren. (Foto: Toronto Star via Getty Images).

Das Lachen hilft auch wirksam bei der Behandlung von Depressionen, Nervosität, Schlaflosigkeit und verschiedenen psychosomatischer Störungen. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

enschen, die oft lachen, bekommen selten krank, und wenn Sie krank tun bekommen, dann schnell erholen. Und das ist nicht überraschend, da nach Ansicht der Wissenschaftler, 70-80 Prozent aller Erkrankungen, die durch innere Spannung und Trauer hervorgerufen werden. (Foto: Cultura / REX).

Nach den Schweizeren Physiologen, wachsen traurig Kinder langsamer als ihre Kollegen glücklich, denn das Lachen die Produktion von Wachstumshormon stimuliert. (Foto: REX / OJO Images).

Das Lachen stärkt das Immunsystem durch die Produktion von weißen Blutkörperchen zu erhöhen und Schmerzen lindert, denn wenn wir lachen, unser Körper Endorphine produziert, die wie Morphin wirken - beruhigend und obezbolivayusche. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

Das Lachen füllt den Körper mit Sauerstoff, weil, wenn wir lachen, in dem Licht nicht 0, 5 und 1 tritt, 5 Liter Sauerstoff. In diesem Fall kann das Intervall zwischen den Atemzügen erhöht und unsere Lungen gereinigt werden. Das Blut bringt mehr Sauerstoff zu den inneren Organen, die beginnen, effizienter zu arbeiten. Als Ergebnis wird der Körper schneller von Giftstoffen gereinigt und restauriert. (Foto: Victoria Neer / Getty Images).

Das Lachen heilt. Ein Pionier in dem „smeholechenii“ war Patch Adams - ein Arzt, der in der Station Patienten in einem Clown-Anzug erschien. Dank ihm gab es ein Krankenhaus in den USA, wo Patienten mit Lachen und Spaß behandelt werden, wo Ärzte und Krankenschwestern immer lächelnd und kranke Witze und Scherze während der Runden zu erzählen. (Foto: Jianan YU / Newscom / Reuters).

jemals die Profis des seit 80 erfolgreich „Lachtherapie“ verwendet haben psychologische Unterstützung für Menschen, die von Naturkatastrophen und Katastrophen erlebt haben, sowie Opfer von Vergewaltigungen. (Foto: Dean Fikar / Getty Images)

Es gibt sogar eine Wissenschaft vom Lachen, das gelotologiya genannt wird. (Foto: FLPA / John Eveson / REX).

Und das, obwohl bisher Wissenschaftler ein Gen verantwortlich für einen Sinn für Humor haben entdeckt, gelang es den Experten 180 Arten zu zählen ... Lachen. (Foto: Bob Collier / PA Archive / Press Association Images).

Es ist nicht klar, wo die Person im Mittelpunkt des Lachens ist, aber die Forscher glauben, dass die rechte Hemisphäre des Gehirns. Menschen mit Schäden an diesem Teil des Gehirns kann nicht lachen. (Foto: Splashdown / Michael Hutchinson / REX).

Statraytes während des Tages lachen, mindestens 10-15 mal, es wird Ihnen eine positivere Aussichten in unserer komplexen Welt ermöglichen. (Foto: Jörgen Larsson / Nordicphotos / Corbis).

Wenn wir lachen, unser Körper ist eine Injektion von Verstärkung, als „ein Angriff Spaß“ wie Empfang verbessert die Leber, Bauchspeicheldrüse, Milz, Darm und Gallenblase, wodurch die Verdauung und den Stoffwechsel zu verbessern. (Foto: ptaha_c / Getty Images).